myoliveworld 님의 블로그

잡고 서기 시작한 우리 아기, 집안 안전은 어떻게 지킬까?이제 막 잡고 서기 시작한 우리 아기!기어 다니다가 가구에 손을 짚고 일어서기도 하고, 서랍을 열어보려고 팔을 뻗기도 해요.너무 대견하고 귀엽지만… 그만큼 위험도 많아지는 시기이기도 하죠.그래서 오늘은 저처럼 집에서 육아하는 엄마들이 많이 추천한,잡고 서기 시작한 아기들을 위한 안전용품들을 한 번에 정리해볼게요!🔐 1. 서랍장·수납장 열림 방지 락아기들이 손잡이를 잡고 열려고 하다가 손을 끼이거나위험한 물건을 꺼내는 사고가 의외로 많아요. ✔ 추천 제품3M 자석 잠금장치: 문 안쪽에 설치돼 인테리어 해치지 않아요실리콘 락: 이동도 가능하고 설치도 쉬워요!💡 특히 부엌 서랍, 세면대 아래 수납장엔 필수!🚪 2. 문 손끼임 방지 도어가드문 닫히는..

🍼 자기주도 이유식 시작!감자·고구마·단호박 스틱으로 안전하게 시작하는 BLW 가이드이제 6개월을 맞은 아기와 함께 이유식 다음 단계를 고민하고 있다면, ‘자기주도 이유식(BLW, Baby-Led Weaning)’에 대해 들어보셨을 거예요.아기가 스스로 음식을 집어먹으며 섭취 능력과 자율성을 키울 수 있는 방식이죠.그중에서도 감자, 고구마, 단호박은 처음 BLW를 시작하기에 적합한 식재료입니다. 오늘은 이 3가지 재료로 스틱형 이유식을 만드는 방법과 안전하게 먹이는 팁까지 자세히 소개할게요.🍠 자기주도 이유식이란?자기주도 이유식은 아기가 스스로 음식을 잡고 먹는 방법을 배우도록 도와주는 이유식 방식입니다.아기 주도에 따라 먹고 싶은 만큼 먹고, 다양한 식감을 경험할 수 있어요.✅ 장점손과 입의 협응력..

아기에게 우유 언제부터?12개월 전에는 일반 우유 금지, 돌 지난 후부터 조심스럽게 시작하세요.🍼 아기에게 일반 우유는 언제부터?돌(만 12개월) 이후부터 일반 우유 가능단, 주식 대체용이 아닌 보조 수단으로 시작하루 400~500ml 이하 권장모유나 분유 수유는 점진적으로 줄여나감❗ 12개월 전에는 일반 우유를 피해야 하는 이유철분 결핍 위험우유는 철분이 거의 없고, 흡수도 방해 → 빈혈 위험신장 부담단백질/무기질 함량이 높아 아기 신장에 무리알레르기 우려소 단백질에 민감한 아기는 알레르기 증상 가능🔄 분유에서 일반 우유로 전환하는 방법단계내용1단계돌이 지난 후, 하루 한 번 50~100ml 일반 우유 시작2단계소화 잘 하고 이상 반응 없으면, 점차 횟수와 양 증가3단계식단이 안정되면 하루 400~..

✔ 이런 모습, 보신 적 있으신가요?아기의 손톱이 갈라지거나, 끝이 들려서 손에 걸리는 경우가 있습니다. 특히 엄지손톱에서 자주 관찰되며, 얇고 약한 아기 손톱 특성상 쉽게 손상될 수 있습니다.🔍 원인손톱의 건조손빨기 습관지나치게 짧은 손톱 손질외부 자극 (장난감 긁힘, 침, 바람 등)영양 부족 (드문 경우지만 비타민 결핍)🩹 아기 손톱이 갈라졌다면? 즉시 조치 방법1️⃣ 손톱 끝 정리들리거나 날카로운 부위는 유아 전용 손톱깎이/파일로 부드럽게 다듬어주세요.절대 손으로 뜯지 마세요.2️⃣ 보습제 바르기손톱 끝과 주변에 유아용 밤/크림 타입 보습제를 바릅니다.예: 아토팜, 베베누보, 닥터아토피, 해피바스 베이비 등하루 2회 이상 꾸준히 관리해주세요.3️⃣ 침 자극 줄이기손가락을 과하게 빠는 습관이 있다..

💦 아기 땀띠, 어떻게 관리해야 할까?덥고 습한 날씨에 아기 피부에 울긋불긋하게 올라오는 땀띠.가렵고 불편해 보이는 우리 아기를 위해, 엄마 아빠가 해줄 수 있는 대처법을 정리해봤어요.🌡️ 땀띠란?땀띠(Miliaria)는 땀샘이 막혀 땀이 피부 안에 고이면서 생기는 피부 트러블입니다.주로 목, 등, 이마, 겨드랑이, 팔꿈치 접히는 부위, 기저귀 라인 등 땀이 차기 쉬운 부위에 생기며,피부가 붉고 좁쌀처럼 오돌토돌 올라옵니다.✅ 아기 땀띠 관리법1. 시원하고 통풍이 잘 되는 환경 유지하기실내 온도는 23~25도 정도가 적당합니다.선풍기나 에어컨 사용 OK. 다만 직접 바람이 닿지 않도록 주의하세요.외출 시에는 통풍 잘 되는 모자와 얇은 옷을 입혀주세요.2. 땀이 났다면 바로 닦아주기젖은 수건이나 미온수..

👶 5~6개월 아기랑 즐겁게 놀아주는 방법 총정리하루 종일 놀 필요 없어요.아기에게 딱 맞는 짧은 놀이 몇 가지면 충분해요.지금 이 시기, 아기에게 중요한 건 감각 자극, 운동 자극, 그리고 엄마의 애정 가득한 반응이에요.🕒 하루 놀이 시간은 이렇게!횟수: 하루 3~5회시간: 5~10분씩 짧고 자주타이밍: 수유 후 30분~1시간 뒤, 아기가 활발할 때🎯 이 시기 발달 포인트목과 상체 힘 키우기손과 눈의 협응력 발달자기 얼굴과 손에 대한 인식소리, 촉감, 움직임을 통한 자극기초 사회성 발달✅ 아기랑 할 수 있는 놀이 10가지1. 👀 까꿍 놀이손이나 작은 천으로 얼굴 가렸다가 “까-꿍!”사회성 발달 + 반응 예측 능력 향상2. 🐛 배밀이 유도 놀이아기 배 깔고 엎드리게 한 뒤, 장난감을 조금 앞에 ..

수유 중 논알콜 맥주, 정말 괜찮을까?일반 맥주 vs 0.0 맥주 vs 0.00 맥주 비교모유 수유 중 맥주 한 잔이 간절할 때, ‘논알콜 맥주라 괜찮겠지?’라는 생각이 들 수 있어요.하지만 “0.0”과 “0.00”은 엄연히 다르다는 사실, 알고 계셨나요?수유 중이라면 반드시 구분해서 선택해야 합니다.오늘은 일반 맥주, 0.0 맥주, 0.00 맥주가 수유에 어떤 영향을 주는지 비교해볼게요.🍺 맥주 종류별 수유 가능 여부 비교구분알코올 함량수유 가능 여부수유 시기 권장예시 제품일반 맥주약 4~5%❌ 즉시 수유 불가최소 2~3시간 후클라우드 클래식 등0.0 맥주최대 0.5% 미만⚠️ 주의 필요1시간 후 권장하이네켄 0.00.00 맥주0.00%✅ 즉시 수유 가능제한 없음카스 0.00 💡 “0.0”과 “0...

🧡 아기와 소면으로 하는 촉감놀이 🧡안전하게, 재미있게, 엄마표 감각놀이요즘 아기가 손에 잡히는 건 뭐든 만지고 입에 넣으려고 하죠?이 시기 아기에게 감각 자극은 꼭 필요한데, 먹어도 되는 재료로 안전하게 놀 수 있다면 더 좋겠죠!오늘은 소면을 활용한 촉감놀이를 소개해요 :)📌 준비물소금/기름 없이 삶은 소면식용 색소 (선택)아기 놀이 매트 또는 테이블 매트물티슈나 따뜻한 물넓은 쟁반이나 실리콘 트레이🎨 놀이 준비소면은 꼭 완전히 익혀서 전분기를 찬물에 여러 번 헹궈주세요.식용 색소를 활용하면 더 재밌어요! 지퍼백에 소면을 넣고 식용 색소 몇 방울만 톡. 잘 섞은 뒤 다시 헹궈줍니다.질식 예방을 위해 소면은 5cm 이하로 잘라주세요.Tip: 색소가 부담된다면 생소면만으로도 충분히 즐거워요!🌈 촉..

🍗 닭고기 이유식 큐브 만들기추천 시작 시기: 생후 6개월부터 (단백질 보충용)📌 준비 재료닭가슴살 100g (또는 닭안심)물 또는 육수 약간🧰 준비 도구믹서기 또는 핸드블렌더큐브 트레이👩‍🍳 만드는 순서손질하기닭에서 지방과 힘줄 제거 후, 찬물에 10분 담가 핏물 제거삶기/찜하기완전히 익도록 삶거나 찌기 (10~15분)곱게 갈기익힌 닭고기 + 육수 약간 넣고 곱게 갈기.초기엔 퓨레처럼, 중기엔 살짝 입자 있게.큐브에 담기트레이에 소분하고 식힌 후 냉동 보관해요.보관 방법냉동 보관: 최대 2주해동: 자연 해동 또는 중탕

🍎 사과 퓨레 큐브 만들기추천 시작 시기: 생후 5개월부터 (초기 과일 이유식)📌 준비 재료사과 1개 (부사나 홍로 등 단맛 위주)물 약간🧰 준비 도구믹서기이유식 큐브 트레이고운 체 (초기용)👩‍🍳 만드는 순서손질하기껍질과 씨를 제거하고 작게 썰어줘요. 갈변 방지를 위해 바로 조리하는 게 좋아요.찜 또는 삶기찜기에서 10~15분 찌거나, 끓는 물에 살짝 익혀요.곱게 갈기익힌 사과에 물을 약간 넣고 믹서로 곱게 갈아 체에 걸러주세요.큐브에 담기큐브 트레이에 소분하고 식힌 뒤 냉동해요.보관 방법냉동 보관: 2주 이내해동: 자연해동 or 중탕